تعليم الخط العربى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائره يرجى تسجيل الدخول اذا كنت عضواً معنا
والتسجيل اذا رغبت الانضمام الينا ... يشرفنا التسجيل معنا
تعليم الخط العربى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائره يرجى تسجيل الدخول اذا كنت عضواً معنا
والتسجيل اذا رغبت الانضمام الينا ... يشرفنا التسجيل معنا
تعليم الخط العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى تعليمى لفنون الخط العربى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل انت عصبي

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سالوناز
عضو سوبر
عضو سوبر
سالوناز


عدد المساهمات : 1308
تاريخ التسجيل : 02/01/2010

هل انت عصبي Empty
مُساهمةموضوع: هل انت عصبي   هل انت عصبي I_icon_minitimeالجمعة مارس 19, 2010 6:09 pm

]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كثيرا منا يوضع فى مواقف تستدعيه ان يخرج عصبيته على من حوله وكثيرا منا يوضع فى مواقف اخرى ولا تستدعى خروج هذه العصبيه وهذا ما يسمى فقد السيطره على الاعصاب

وقد يسبب لبعضنا مشاكل ولكن كيف التغلب على ما بداخلنا



نتغلب عليه باختبار بسيط نعلم منه اذا كنت \كنتى متعصب ومتعصبه ولقد وجدت هذا الاختبار البسيط فاحضرته لكى نستفيد منه الجميع فلنبدا

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟



--------------------------------------------------------------------------------





الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟

هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..



=================





السؤال الأول :

أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :



أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟

ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟

ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟



=================







السؤال الثاني :

أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :



أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟

ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟

ج- تعطيه مكانك ؟



=================







السؤال الثالث :

ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :



أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟

ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟

ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟



=================







السؤال الرابع :

لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :



أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟

ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟

ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟



=================







السؤال الخامس :

يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :



أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟

ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟

ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟



=================







لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :



- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط

- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط



- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة



=================







إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .

نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..







إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..





إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :

أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..

نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..





ارجو ان ينال اعجابكم؛

اللي يدخل يجاوب

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوالحجاج مكى
عضو سوبر
عضو سوبر
ابوالحجاج مكى


عدد المساهمات : 817
تاريخ التسجيل : 14/07/2009
العمر : 53
الموقع : http://ar.netlog.com/abulhagag_maky

هل انت عصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي   هل انت عصبي I_icon_minitimeالجمعة مارس 19, 2010 9:11 pm

نعم
تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://voiceofaramant.blogspot.com/
سالوناز
عضو سوبر
عضو سوبر
سالوناز


عدد المساهمات : 1308
تاريخ التسجيل : 02/01/2010

هل انت عصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي   هل انت عصبي I_icon_minitimeالجمعة مارس 19, 2010 11:51 pm

شكرا على مرورك العطر استاذ/ ابو الحجاج
وربنا يكفينا شر العصبيه

اما انا

لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحمد شويكي
عضو سوبر
عضو سوبر
أحمد شويكي


عدد المساهمات : 803
تاريخ التسجيل : 05/02/2010
العمر : 58

هل انت عصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي   هل انت عصبي I_icon_minitimeالسبت مارس 20, 2010 12:12 am

الغضب أمر طبيعي في فطرة الانسان...ولكن نبينا الكريم أوصانا أن نتماسك ساعة الغضب وقال ان الانسان الشديد والقوي هو الذي يتمالك نفسه عند الغضب...أو كما قال عليه الصلاة والسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوالحجاج مكى
عضو سوبر
عضو سوبر
ابوالحجاج مكى


عدد المساهمات : 817
تاريخ التسجيل : 14/07/2009
العمر : 53
الموقع : http://ar.netlog.com/abulhagag_maky

هل انت عصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي   هل انت عصبي I_icon_minitimeالسبت مارس 20, 2010 1:35 am

قال صلى الله عليه وسلم لصحابى
لا تغضب
لا تغضب
لا تغضب
كررها ثلاث مرات
تعرفى ليه
الغضب مستصغر الشرر وبعدها نيران متأججة
لسة من أسبوع كنت بصلح مجموعة من الشباب راحوم ضحية للغضب على مدار أربع سنوات البداية بسيبر واحد صوته على رد عليه أخر صوتك عالى شفتى الغضب النتيجة إيه سقط منهم واحد ميت
وبدأ بعدها الأخذ بالثأر
ضحايا والسبب البدايه غضب
إياك والغضب
والغضب بيخرب بيوت الراجل لو غضب ممكن يحلف يمين متباتى فى البيت
وممكن تتطور المشكلة وتسبب طلاق

يبقى قول الرسول صلى الله عليه وسلم لا تغضب قول حق ومسلم به
مش كدا ولا إيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://voiceofaramant.blogspot.com/
سالوناز
عضو سوبر
عضو سوبر
سالوناز


عدد المساهمات : 1308
تاريخ التسجيل : 02/01/2010

هل انت عصبي Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي   هل انت عصبي I_icon_minitimeالسبت مارس 20, 2010 1:41 am

صدقت القول استاذى وربنا يكفينا شر الغضب

وربنا يستر

شكرا على مرورك ورك الجميل استاذ ابو الحجاج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل انت عصبي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تعليم الخط العربى :: الفئة الأولى :: المنتدى العام-
انتقل الى: